Vietnamese🎧 Improve Wellbeing With Mental Health First Aid (Cải thiện tinh thần vui tươi hơn sau khi tham gia khoá học Cấp cứu Tâm thần)
Why is it worth learning about a local mental health first aid course? People living with disabilities are more likely to experience the mental health impacts of social isolation, even if they are inherently optimistic people, and this has been worsened during the pandemic's prolonged lockdowns. That's why you should seek out mental health first aid courses to learn the early signs of mental health distress, as well as how to overcome them. The courses not only educate the community but also promote practises that maintain good mental health.
Tại sao bạn quan tâm đến các khoá học cấp cứu tâm thần tại địa phương? Những người sống chung với sự khuyết tật thường cảm thấy tinh thần bị ảnh hưởng vì sự cách ly với xã hội, ngay cả ở những người vốn có tinh thần vô cùng lạc quan, điều này càng trầm trọng hơn khi phải trải qua sự phong toả kéo dài vì đại dịch. Đó là lúc bạn nên tìm đến những khoá học Cấp cứu Tâm thần của Bộ Y tế để tìm hiểu những dấu hiệu sớm, cách vượt qua và sống mỗi ngày an lạc. Khoá học Cấp cứu Tâm thần không chỉ hướng dẫn cho cộng đồng mà còn giúp bạn thực hành nhằm gìn giữ một tinh thần khoẻ mạnh.
Thi Minh Tam Nguyen is the only Vietnamese-speaking instructor in the Vietnamese community's Mental Health First Aid courses. Since 2008, Minh Tam has guided 38 classes with nearly 1,500 students completing the course. Among her students are many people living with mental health conditions, and many people from other states also come to Sydney to attend this course.
Nguyễn Thị Minh Tâm là người hướng dẫn nói tiếng Việt duy nhất trong các khóa cấp cứu về Sức khỏe Tâm thần của cộng đồng Việt Nam. Từ năm 2008 đến nay, Minh Tâm đã hướng dẫn 38 lớp với gần 1500 học viên hoàn thành khóa học. Trong số các học viên của cô có nhiều người sống với tình trạng sức khỏe tâm thần, và nhiều người từ các tiểu bang khác cũng đến Sydney để tham gia khóa học này.
